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ナスとピーマンとチーズのオーブン焼き焼いたら何g軽くなる？

2020-10-5

ナスとピーマンとチーズのオーブン焼き焼いたら何g軽くなる？
焼く前　291g
焼いた後　267g
24g軽くなったのだ。

約8%軽くなるのだなぁ。。
他の食材でも試してみようっと！

野菜切って
オーブンに入れておけば美味しくなるので
オーブンって好き！

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